Glambabie- Журнал, 16 окт 09

Параметры Пользователя Glambabie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2009

102,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2009:

1636 ккал

Жир: 51,77г | Белк: 50,50г | Углев: 222,13г. Завтрак: Tea, Yopliat Cherry yogurt. Обед: Eggplant Sub, water. Ужин: French fries, Sangria, Cheeseburger. Перекус/Другое: Pumpkin Latte, Cake. подробнее ...

2858 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glambabie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glambabie- Журнал, 16 окт 09

Оставить свой Комментарий

Glambabie-Изменение Веса