Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Melissaandrad
Журнал
09 фев 24
Melissaandrad- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Melissaandrad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1482 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 87,69г | Углев: 160,12г.
Завтрак:
Jussara Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma.
Перекус/Другое:
Leite (Leite Integral), Maricota Pão de Queijo Tradicional , Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Banana Nanica, Mamão Papaia.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Melissaandrad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю