denisssssova- Журнал, 04 май 24

ого, какая вы стройная при таких цифрах) я в 67 была пельмешек, а вы и в 70 худенькая 

вы высокая? а то вы в 70 и в 67 выглядите хорошо) 

Ayryg, спасибо) мой рост 176см. 

Regina, 72 мой максимальный вес 🤦‍♀️ тут я не то, чтобы пельмешек, а жирненький такой беляш😄 рост 176 см чуть спасает. В прошлом году просушилась до 64 кг, в этом году такая же цель, половина пути пройдена💪 

в чем марфоза то? 

я ровно в таком же весе, но в 1,5 раза больше вас 😢😢 рост 170 . круто, конечно 👍👍 

petrova, спасибо) всё индивидуально, конечно. Цифры на весах не являются общим показателем для всех. У меня объективно ещё тоже много работы предстоит.  

Один раз, топ поменяла, заметно же😅 

А какой дифицит у вас? 

stasya, 1500ккал 

Это очень круто!  

Lin, спасибо!)  

вот, это прогресс) поздравляю 

Шикарный результат!  

Область живота прям вкусненько:) 

megafon, спасибо)  

efimova, приятно ☺ 

klim, благодарю)  

очень хороший результат! 

Отлично! Силовые делаете? Или только рп