Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Netupika
Журнал
04 май 24
Netupika- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Netupika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
2825 ккал
Жир: 130,18г | Белк: 110,07г | Углев: 305,81г.
Завтрак:
Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лукашинские Огурчики Малосольные Бочковые, Индилайт Кампана Ветчина, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Огурец (с Кожурой), Магнит Лаваш Армянский Тонкий для Шаурмы.
Обед:
Nestle Choclait Chips, Ашан Яблоко Ред Чиф.
Ужин:
ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Глобус Фасоль Красная в Томатном Соусе, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2532 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Netupika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю