Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamnessou76
Журнал
04 май 24
Mamnessou76- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Mamnessou76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trop contente ! 4.5kg de moins en 3 semaines ... Le combat continue m'en reste encore pas mal à déglinguer 😁💪💪💪 bon weekend tout le monde
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
1387 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 82,56г | Углев: 106,71г.
Обед:
Danone Dany Chocolat, Les Croisés Camembert, Pain Blanc, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Jambon à Poêler.
Ужин:
Melon, Rustica Vinaigrette Nature, Casa Azzurra Ricotta di Bufala, Carrefour Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Marque Repère Laitue Iceberg.
Перекус/Другое:
Delacre Cigarettes Russes.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Au top ça 💪🏻🥳 Tu associes ton rééquilibrage à de l'activité physique également?
04 май 24 написано членом:
Choue83
Merci Choue83, effectivement je fais un rééquilibrage alimentaire et de la marche en parallèle...
04 май 24 написано членом:
Mamnessou76
Ça a l'air de très bien fonctionner, c'est coooooool 💪🏻
04 май 24 написано членом:
Choue83
bonne chance , tu es sur le bon chemin ne lâche rien et surtout sois fière de toi
04 май 24 написано членом:
venusfred
salut, ca te dis de suivre mon programme de la perte de poids gratuitement? ajoute moi sur instagram et envoi moi un message privé :) @anna_verz
04 май 24 написано членом:
anna_verz
Merciii c'est gentil 😘
04 май 24 написано членом:
Mamnessou76
Hello! Tu es a combien de calories par jour ? Ca fait une semaine que j’ai commencé, et j’ai pas perdu 1g..
04 май 24 написано членом:
OphLem
au top bravo 👍
04 май 24 написано членом:
Jo lapin
Merciii 🤗... Je n'aies pas de kcals fixes j'oscille entre 1100 et 1500 ...
05 май 24 написано членом:
Mamnessou76
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamnessou76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю