Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isn915
Журнал
04 май 24
isn915- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя isn915
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
1718 ккал
Жир: 95,00г | Белк: 87,96г | Углев: 128,43г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Брокколи, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Батон, Молодой Шпинат.
Обед:
Голубика, Клубника, Магнит Семена Чиа, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Славица Мороженое Спиннер.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яичный Белок, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 26%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isn915-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю