milkaborisova- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя milkaborisova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1325 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 122,72г | Углев: 123,99г. Завтрак: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Ужин: Приготовленный Яичный Белок, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Чернышихинские Колбасы Ветчина с Индейкой Вареная, Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Морковь, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, Перекресток Апельсины. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milkaborisova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milkaborisova- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

milkaborisova-Изменение Веса