zita.zalyte- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя zita.zalyte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1373 ккал

Жир: 63,78г | Белк: 77,46г | Углев: 117,14г. Завтрак: Cooked Garlic, Cherry Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Scrambled Egg . Обед: Cucumber (with Peel) , Tesco Baby Spinach, Lidl Black Olives, Aldi Walnut Halves, Apetina Feta Cheese Classic 10%, Specially Selected Cherry Tomatoes, Red Onions, Sweet Red Peppers (Sauteed) , Olivio Olive Oil. Ужин: Aldi Seeded Bread, Heinz Baked Beans Snap Pot. Перекус/Другое: Bananas , Apples , Brooklea Chocolate Flavour Protein Mousse, Tap Water, Nocco BCAA. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zita.zalyte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zita.zalyte- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

zita.zalyte-Изменение Веса