Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeh Lais
Журнал
03 май 24
Jeh Lais- Журнал, 03 май 24
Параметры Пользователя Jeh Lais
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2024:
1959 ккал
Жир: 91,72г | Белк: 84,98г | Углев: 200,25г.
Завтрак:
Castanhas de Caju, Semente de Abóbora, Brasil Frutt Nozes, Batavo Iogurte Natural Integral.
Обед:
Juréia Pepino em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Pizza de Chocolate, Pizza Marguerita.
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor).
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 7 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeh Lais-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю