Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
03 май 24
MightyFull- Журнал, 03 май 24
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2024:
1903 ккал
Жир: 58,19г | Белк: 83,87г | Углев: 282,70г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds, Honey, Gingered Yogurt and Apple Bowl (Adapted GERD), Spectrum Chia Seeds, Millville Old Fashioned Oats.
Обед:
Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans, Fennel, Zucchini and Egg Casserole (Adapted GERD), Shredded Carrot and Ginger Salad (Adapted GERD).
Ужин:
Great Value Sun-Dried Raisins, Sour Dough Bread, Almond Butter, Tap Water, Advocare Meal Replacement Shake - Vanilla.
Перекус/Другое:
Fisher Pecan Halves, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Medjool Dates.
подробнее ...
2309 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю