Chat43- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя Chat43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Допраздничные показатели вернулись!!!

73,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1690 ккал

Жир: 62,00г | Белк: 108,62г | Углев: 185,44г. Завтрак: Super Food Клетчатка Яблока, Полезные Продукты Чизкейк Творожный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Обед: Яндекс Лавка Паста с Креветками в Томатном Соусе с Итальянскими Травами, Каждый День Моцарелла Пицца, ВИК Ветчина Говяжья, Наша Кухня Котлета Капустная. Ужин: Каждый День Таранка Сушеная, Витэкс Кукуруза для Попкорна, ВИК Ветчина Говяжья . Перекус/Другое: Командор Печенье Песочное, Дикси Яблоки Джонаголд, Инмарко Mr. Круизо, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Виктория Печенье Творожное. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chat43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chat43- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

Chat43-Изменение Веса