milkaborisova- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя milkaborisova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

66 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1405 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 132,06г | Углев: 123,09г. Завтрак: Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, SPAR Хлебцы 5 Злаков, Чернышихинские Колбасы Ветчина с Индейкой Вареная. Ужин: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Отварная. Перекус/Другое: Дмитровский Молочный Завод Простокваша Мечниковская, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Морковь, Сушеные Яблоки. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milkaborisova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milkaborisova- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

milkaborisova-Изменение Веса