SherdaR- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя SherdaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1859 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 154,26г | Углев: 171,71г. Завтрак: сырники Лёня, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Обед: Мёд, Сэн Сой Соус Терияки, Фасоль Стручковая, Чечевица, Котлеты соево нутовые. Ужин: овсяноблин хлопья, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Капучино feel in coffe, Покровский Сыр, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Манго, FitnesShock Topless Pina Colada. подробнее ...

1648 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherdaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherdaR- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

SherdaR-Изменение Веса