Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ℛℴ𝓂𝒶𝓈𝒽𝓀𝒶
Журнал
03 май 24
ℛℴ𝓂𝒶𝓈𝒽𝓀𝒶- Журнал, 03 май 24
Параметры Пользователя ℛℴ𝓂𝒶𝓈𝒽𝓀𝒶
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ещё один банан забыла сфоткать,хах.
Из физической нагрузки сегодня 18к шагов и 40 минут тренировки. С этого дня ещё решила делать утром массаж мфр роллом,надеюсь,что будет результат,хах.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2024:
1142 ккал
Жир: 16,03г | Белк: 86,20г | Углев: 163,43г.
Завтрак:
Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Сибирская Клетчатка Очищающая, Ол Лайт Каша Овсяная с Шоколадными Кусочками, Магнит Банан.
Обед:
Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Реми Груша Ред Барлетт, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Оливковое Масло, Магнит Картошка.
Ужин:
Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, President Сыр Творожный Овощи на Гриле.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ℛℴ𝓂𝒶𝓈𝒽𝓀𝒶-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю