stephrunner- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя stephrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

2538 ккал

Жир: 96,34г | Белк: 92,82г | Углев: 323,54г. Завтрак: Gâteau à la banane. Обед: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert, Salade de pâtes, Melon. Ужин: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Sauce vinaigrette, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Mangues, Riz Basmati, Haricots Verts, Pizza Maison, Carottes, Bjorg Galettes aux Céréales Lentilles et Curry. Перекус/Другое: Envia Lait d'amande, Myprotein The Diet, Pomme Golden. подробнее ...

4507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 24,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stephrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stephrunner- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

stephrunner-Изменение Веса