Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
04 янв 16
Pablo1973- Журнал, 04 янв 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2016:
1662 ккал
Жир: 47,87г | Белк: 97,84г | Углев: 229,73г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Marmellata di Ciliegie, Tè Verde, Nacional Pão Integral (com Farinha Equilíbrio de Prazer - Nacional) Produto Reconstituído.
Обед:
Zio Elio Pane Azzimo, Valfrutta Fagioli Borlotti, Trenta Formaggio, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato.
Ужин:
Mela, Zuppa di Fagioli.
Перекус/Другое:
Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici, Caco Mela, Mela.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю