Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mami54~~
Журнал
02 май 24
Mami54~~- Журнал, 02 май 24
Параметры Пользователя Mami54~~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2024:
1255 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 110,56г | Углев: 109,38г.
Завтрак:
Льняные Семена, Магнит Банан, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная.
Ужин:
Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка с Овощами.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Грецкие Орехи, Ашан Киви, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mami54~~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю