yumyammy- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя yumyammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

생리기간 동안은 저탄고지 잠시 쉬어가기
간헐적 단식은 계속 유지하되 건강한 식단과 먹고싶은 간식도 조금 허용하기로
몸이 힘드니 맛있게먹고 쉬어야징

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1919 ккал

Жир: 135,32г | Белк: 81,29г | Углев: 105,93г. Обед: 익힌 일반양파, 이든타운 오트밀, 앵커 무염버터, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 느타리버섯. Ужин: 새송이버섯, 삼겹살, 깻잎. Перекус/Другое: 누가크래커, 큐원 알룰로스 PLUS 프리바이오틱스, 퀸즈트리 피넛버터 크런치, G7 블랙커피, 앵커 무염버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yumyammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yumyammy- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

yumyammy-Изменение Веса