Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.nilegna
Журнал
02 май 24
a.nilegna- Журнал, 02 май 24
Параметры Пользователя a.nilegna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Не помню, когда вообще в последний раз сюда что-то выкладывала. Вот, новый комплект купила. Отстала от себя, вес давно не знаю, просто считаю и слежу за кбжу, перестала корить себя за дни обжорства или алкоголь
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2024:
1603 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 84,97г | Углев: 180,80г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Магнит Форель Слабосоленая, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Моя Цена Творог Обезжиренный, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), SPAR Пирожок с Черникой , Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом.
Ужин:
Kinder Молочный Ломтик, Светофор Грецкий Орех, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Голландский 45%, Ашан Киви, SPAR Тунец Натуральный, SPAR Conchiglie, Planto Кокосовое Молоко, Моя Цена Творог Обезжиренный .
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вы как всегда о*уенны 🔥
03 май 24 написано членом:
daun2281488
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.nilegna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю