can_tmrr- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя can_tmrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

haşlanmış tavuk + mantı.
1000 kalori/115 gr protein

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1330 ккал

Жир: 13,08г | Белк: 158,71г | Углев: 137,96г. Завтрак: Bahar Hindi Fileto. Ужин: Tavuk Göğüs Eti, Nimet Mantı, Yeşil Elma. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

can_tmrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

can_tmrr- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

can_tmrr-Изменение Веса