azmayak- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя azmayak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1613 ккал

Жир: 86,49г | Белк: 100,19г | Углев: 103,62г. Завтрак: От Тети Аси Сырники, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Праздник Вкуса Бульон Куриный с Яйцом. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Овощами. Перекус/Другое: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный». подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmayak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azmayak- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

azmayak-Изменение Веса