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1383 ккал
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Жир: 47,53г | Белк: 90,62г | Углев: 152,27г.
Завтрак: Festval Suco de Laranja, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Litoral Mussarela, Dolce Gusto Café Lungo, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa. Обед: Ceratti Peito de Frango Defumado, Litoral Mussarela, Antarctica Guaraná Zero, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Alface. Ужин: Dolce Gusto Café Lungo, Garoto Chocolate Meio Amargo, Ceratti Peito de Frango Defumado, Perdigão Meu Menu Fettuccine Ao Molho Bolonhesa. Перекус/Другое: Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Antarctica Guaraná Zero, Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Ceratti Peito de Frango Defumado, Sementes de Linhaça, Danone Iogurte de Morango, Banana Caturra, Dolce Gusto Café Lungo, Festval Suco de Laranja, Maravilhas da Vovó Sequilhos (Leite Condensado), Dolce Gusto Café Lungo, Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Castanhas-do-Pará. подробнее ...
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Marco Gaspar-Изменение Веса
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