lucianebarth23- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя lucianebarth23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1020 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 59,65г | Углев: 64,82г. Завтрак: Café, Tomates, Ovo. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pimentão Verde, Abóbora Cabotia, Cebolas. Ужин: Queijo Mozzarella, Hemmer Mostarda Escura, Abacate, Ovo, CBS Farinha de Milho Flocada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianebarth23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianebarth23- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

lucianebarth23-Изменение Веса