svevaabbate- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя svevaabbate | < Предыдущая Запись |Следующий >

buondi ho esagerato con la colazione , consigli per il pranzo?

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

904 ккал

Жир: 34,82г | Белк: 32,70г | Углев: 115,78г. Завтрак: Pomodorini, Conad Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Ricotta (Latte Intero), Burro di Arachidi, Emilia Cacao Amaro in Polvere. Обед: Spaghetti alle Vongole. Перекус/Другое: Coni Gelato (Wafer), Gelato alla Frutta, Gelato al Cioccolato. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

insalata con una goccia di olio d'oliva ti raccomando solo una goccia

01 май 24 написано членом: busca89

ciao sono nuovo su questa app posso avere un esempio di come posso calcolare i miei pasti?tipo devo mangiare 250 grammi di proteine al giorno come calcolo ?

01 май 24 написано членом: gaetanostefanile1983

o eviti gli spuntini o diminuisci le grammature di tutto sugli altri pasti.

01 май 24 написано членом: forestale

Potresti mangiare il pollo lesso con il cus cus, con un gocio di olio

02 май 24 написано членом: llelka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svevaabbate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svevaabbate- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

svevaabbate-Изменение Веса