Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wendy Armitage
Журнал
01 май 24
Wendy Armitage- Журнал, 01 май 24
Параметры Пользователя Wendy Armitage
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still steady at 119kg
I don't normally have have breakfast, but I have been having Raisin Toast of late. Quite enjoying it actually. 2 slices, toasted with butter.
Then I have lunch/dinner usually between 3pm and 5pm. Today I had chicken thigh Vindaloo with jasmine rice. Also had a can of coke.
I did have a handful of seedless green grapes between the two meals.
Tomorrow is Roast pork with roasted potato/pumpkin and homemade slaw. Maybe some garlic butter green beans.
119 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great eating routine 2 meals spaced out well and fruit in between your going to ramp up your metabolism well done one day at a time
02 май 24 написано членом:
Fai2026
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wendy Armitage-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю