stephrunner- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя stephrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

2045 ккал

Жир: 75,92г | Белк: 103,06г | Углев: 235,57г. Завтрак: Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Oeuf sur le Plat, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert. Обед: Vinaigrette maison, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert, Gâteau à la Banane, Melon, Oeuf Dur, Salade de pâtes. Ужин: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Envia Riche en Protéines Spécialité Laitière Mangue, Huile d'Olive, Super U Moutarde Mi-Forte, Riz Basmati (Cuit), Filet de Poulet, Brocoli, Plein Sud Sirop de Peche. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

4718 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stephrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stephrunner- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

stephrunner-Изменение Веса