Alek91678- Журнал, 01 май 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2024

76,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2024:

1911 ккал

Жир: 75,42г | Белк: 155,74г | Углев: 143,87г. Завтрак: Drive Энергетик Berry Kick, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый. Обед: Куриные Голени с Кожей, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Snaq Fabriq Qwikler, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Груша Конференция. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Ударница Мармелад, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

649 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 01 май 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса