Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
28 апр 24
Plan2024- Журнал, 28 апр 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vor meiner Morgenrunde 89,3 danach 88,8 > entscheide mich mal für die (Mitte) 🙈😇🙄
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2024:
1331 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 45,48г | Углев: 151,51г.
Завтрак:
Filinchen Vital, Weizenbrötchen, Wassermelone, Kohlrabi, Kaffee, Petrella Schnittlauch, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Dulano Rindersaftschinken, Meerrettich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Gutes Land Butterkäse, Bautz'ner Senfgurken , Chef Select Feta Bärlauch Creme, Ei.
Обед:
Champignons, Feiner Fleischsalat, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Zwiebeln, Vollkornnudeln, Eiernudeln.
Перекус/Другое:
Real Quality Schweins Öhrchen, funny-frisch Pom-Bär.
подробнее ...
788 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю