Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
01 май 24
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 01 май 24
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2024:
1117 ккал
Жир: 28,35г | Белк: 56,53г | Углев: 161,23г.
Завтрак:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару, Петелинка Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Хлебное Местечко Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой с Семечками и Медом.
Обед:
Бургер Кинг Шримп Ролл.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Фруто Няня Кисель из Малины, Белевские Сладости Белевская Пастила.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 6 часа.
подробнее ...
73 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю