Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashu_taaa
Журнал
30 апр 24
dashu_taaa- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя dashu_taaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
2213 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 144,87г | Углев: 229,02г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Руккола, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кабачок, Баклажан Баклажан, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины.
Ужин:
Exponenta Солёная Карамель, Nestle Maxiduo Вафельный Mix, Кабачок, Баклажан Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashu_taaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю