Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Балинда
Журнал
30 апр 24
Балинда- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Балинда
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1530 ккал
Жир: 21,41г | Белк: 146,13г | Углев: 203,22г.
Завтрак:
Макфа Мука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яичный Белок, Mediterio Тунец Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Яичный Белок, Макфа Мука, Президент Творог 0,1%, Тыква.
Ужин:
Bombbar Соус Карри, Bombbar Topping Малина, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Шпинат, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Шампиньоны, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Балинда-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю