Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliamends
Журнал
30 апр 24
nataliamends- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя nataliamends
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
2029 ккал
Жир: 95,37г | Белк: 149,94г | Углев: 140,49г.
Завтрак:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo , Batavo Pense Zero Batido, Taeq Morango Congelado, Dymatrix Nutrition Whey Gourmet Iso, Tirolez Queijo Prato, Nude Creme de Aveia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo.
Обед:
Spoleto Molho Quatro Queijos, Brócolis Cozido, Ovo.
Ужин:
Giraffas Creme de Milho, Batata Inglesa Cozida, Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Aurora Doce de Leite, Nude Creme de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo.
подробнее ...
3321 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliamends-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю