Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Ил
Журнал
30 апр 24
Наталья Ил- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Наталья Ил
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1581 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 86,00г | Углев: 176,96г.
Завтрак:
Сырники из Обезжиренного Творога.
Обед:
Сырники, Грецкие Орехи, Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Апельсином, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Мировые Десерты Печенье Сдобное Шоколадное с Апельсином, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Тилапия Жареная, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Курага, BeOne Гранола с Клюквой в Меду, Пискаревский Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Клубникой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Ил-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю