Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
04 янв 16
Mcvalla- Журнал, 04 янв 16
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2016
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2016:
1390 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 52,66г | Углев: 191,17г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Семеринка.
Обед:
Бон Пари Леденцы, Простоквашино Сливки 20%, Морковь, Salmon House Норвежская Семга Малосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный, Мореслав Крабовые Палочки, Помело.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
Подсолнечное Масло, Помело.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю