Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
30 апр 24
Risuya- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
3932 ккал
Жир: 204,94г | Белк: 123,27г | Углев: 401,60г.
Завтрак:
Maple Butter (Shady Maple Farms), Sunrise Soft Tofu, Haagen-Dazs Double Chocolate Almond Bar.
Обед:
Mango.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Tomatoes, President's Choice Couscous, Haagen-Dazs Miniatures Vanilla Milk Chocolate Bar, Haagen-Dazs Miniatures Vanilla Milk Chocolate Bar, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
Перекус/Другое:
Waterbridge Belgian Dark Chocolate, Macaron, Cheesecake .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю