Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sleekbeach
Журнал
30 апр 24
sleekbeach- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя sleekbeach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1490 ккал
Жир: 67,08г | Белк: 55,49г | Углев: 156,44г.
Завтрак:
Coffee (Instant), Alpro Barista Oat Milk, Lidl Porridge Oats.
Обед:
Lidl Mature Cheddar, Lidl Cream Crackers .
Ужин:
Aldi Honey, Low Fat Greek Yoghurt, Barbecue Sauce , Shredded Pork, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Belmont Digestive Biscuit, Thorntons Chocolates, Coffee.
подробнее ...
1583 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sleekbeach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю