Ros R- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Ros R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

66,2 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1497 ккал

Жир: 72,80г | Белк: 49,02г | Углев: 156,93г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Обед: Asda Vegan Chocolate Cake, Greggs Vegan Sausage Roll. Ужин: Cauldron Organic Marinated Tofu, Violife Grated Vegan Cheese , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа, Стоять - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ros R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ros R- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Ros R-Изменение Веса