Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stephrunner
Журнал
30 апр 24
stephrunner- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя stephrunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1463 ккал
Жир: 57,66г | Белк: 77,69г | Углев: 153,88г.
Завтрак:
Café Expresso, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Maître Jean Pierre Pain Complet de Seigle Épeautre et Épeautre Vert, Pêches, Oeuf, Avocat.
Ужин:
J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Super U Moutarde Mi-Forte, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Brocoli, Melon.
Перекус/Другое:
Envia Riche en Protéines Spécialité Laitière Mangue.
подробнее ...
4431 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stephrunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю