Gabriel Webber- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

2173 ккал

Жир: 73,79г | Белк: 127,22г | Углев: 241,34г. Завтрак: Santa Clara Requeijão Cremoso Light Teor Reduzido de Sódio, Latvida Leite Desnatado, Codebal Pão Francês (Cacetinho), Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Полдник: Languiru Doce de Leite, Massa Leve Massa para Panqueca , Abacaxi. Ужин: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Codebal Pão Francês (Cacetinho), Ovo Frito. После Ужина: Leader Nutrition Hi-Blend Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса