Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jfree56
Журнал
30 апр 24
jfree56- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя jfree56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1864 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 111,66г | Углев: 216,19г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Crisp Cereal Chocolate.
Обед:
Walkers French Fries (20g), Red Onions, Sainsbury's Cheddar Cheese, Margarine (Regular), Tesco Wholemeal Pitta Bread.
Ужин:
Amoy Rice Vinegar, Broccoli , Lee Kum Kee Chiu Chow Chilli Oil, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Heinz Tomato Ketchup, Amoy Dark Soy Sauce, Yutaka Korean Kimchi, Nong Shim Kimchi Ramyun Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jfree56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю