Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
30 апр 24
Sophie0406- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1917 ккал
Жир: 48,27г | Белк: 121,73г | Углев: 222,66г.
Завтрак:
Kinder Schoko-Bons, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Виноград, Авокадо, Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Домашний хлеб 🍞.
Обед:
KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Cedar Roasted Eggplant, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Mc Markouk Лаваш, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Ежевика, Голубика, Банан, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Farm Boy Творог, Mc Markouk Лаваш.
Перекус/Другое:
Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Mehadrin Dates.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю