Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyonka72s
Журнал
30 апр 24
alyonka72s- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя alyonka72s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1
528 калорій
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
1939 ккал
Жир: 99,91г | Белк: 104,80г | Углев: 159,66г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо, Сыр, Урожай Хлеб Домашний, Яйцо.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Гречка Отварная, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Сердце Куриное.
Ужин:
Сырники Домашние, Мёд, President Сметана 20%, АТБ Банан.
Перекус/Другое:
Пахлава, Красное Яблоко.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyonka72s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю