Anatoly Skoblov- Журнал, 30 апр 24

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

100,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

261 ккал

Жир: 4,60г | Белк: 7,39г | Углев: 47,71г. Завтрак: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Кофе с Сахаром. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Anatoly Skoblov-Изменение Веса