Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
30 апр 24
Ivanova___Maria- Журнал, 30 апр 24
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2024:
943 ккал
Жир: 47,35г | Белк: 60,44г | Углев: 73,22г.
Завтрак:
Ермолино Колбаса Семейная, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Запеканка порционная, Елизавета Хлеб Вафельный, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая.
Обед:
Пахлава, Ермолино Конфета Бонителло, Ермолино Колбаса Семейная, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Запеканка порционная, Ростагроэкспорт Мацони, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Яйцо Варёное , Орехи Кешью, Славянские Кружева Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю