r.swarly- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя r.swarly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

93,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

1935 ккал

Жир: 87,72г | Белк: 126,78г | Углев: 169,25г. Завтрак: Tahu Goreng, Sayur Tahu Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. Обед: Telur, Indofood Sambal Bangkok, Tempe, Sayur Tahu Toge, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Ужин: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur Rebus, Tahu. Перекус/Другое: Campina Concerto Midi Strawberry Chunk. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

r.swarly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

r.swarly- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

r.swarly-Изменение Веса