Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MiddleAgeTeenager
Журнал
04 янв 16
MiddleAgeTeenager- Журнал, 04 янв 16
Параметры Пользователя MiddleAgeTeenager
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This holidays has been great. learnt a lot about myself. I have been trying to loose belly fat and I have achieve it. Only skin so I am proud of myself. However, I lost it yesterday. Ate heaps of rice cakes and gained half a kilo over night. . Heheeh. Look it is once off and will get back to being disciplined.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2016:
1885 ккал
Жир: 43,03г | Белк: 125,55г | Углев: 227,75г.
Завтрак:
Coon Light & Tasty Cheese Slice, Coles Multigrain Dinner Roll, Woolworths Home Brand Coconut Cream, CSR Raw Sugar, Sticky Rice.
Обед:
Coles Beetroot & Mint Dip, Yam (without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Whiting (Fish) (Mixed Species), Market Fare Mixed Vegetables, Sticky Rice.
Ужин:
Coles Beetroot & Mint Dip, Coconut Oil, Sticky Rice, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Wholemeal Bread, Chicken Breast, Market Fare Mixed Vegetables, Sticky Rice.
Перекус/Другое:
Saba Banana Saba Banana, Purple Yam.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MiddleAgeTeenager-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю