eat_yummy- Журнал, 29 апр 24

Рис басмати, свиная лопатка в аэрогриле и салат овощной с заправкой ореховым соусом.
Вкусно калорийно, но я вписалась 😅

---

1745 ккал

Жир: 101,31г | Белк: 70,65г | Углев: 136,01г.   Завтрак: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Рот Фронт Халва Глазированная. Обед: Creative Kitchen Котлеты Рыбные из Минтая с Картофельным Пюре, Самокат Суп-Пюре Грибной. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Takemura Соус Кунжутный, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Мистраль Рис Басмати Отварной, Голубика. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...