lmortal- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя lmortal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

94,0 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

2767 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 127,48г | Углев: 385,89г. Завтрак: Publix Traditional Meat Flavored Pasta Sauce, Rotini. Обед: Splenda Sugar Blend, Publix Seedless Red Raspberry Preserves, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Ужин: Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Golden Corral Yeast Roll. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 6 часа и 48 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmortal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmortal- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

lmortal-Изменение Веса