Renann Leite- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя Renann Leite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

123,7 кг Потеряно до сих пор: 30,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

1118 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 60,84г | Углев: 127,16г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Tradicional, Leite (Leite Integral). Обед: Almanara Esfiha Fechada, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Ужин: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batata. Перекус/Другое: Frutap Iogurte de Morango Zero. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renann Leite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renann Leite- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

Renann Leite-Изменение Веса