Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shurmano
Журнал
29 апр 24
Shurmano- Журнал, 29 апр 24
Параметры Пользователя Shurmano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aprovechando comida de otros dias: Arroz con pollo, lentejas, guisantes y jamon dulce bajo en sal y kcal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2024:
1090 ккал
Жир: 23,64г | Белк: 101,68г | Углев: 110,52г.
Завтрак:
Banano.
Обед:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Cidacos Guisantes, ElPozo Jamón Cocido, Arroz Blanco, Hacendado Lentejas Pardinas.
Ужин:
DIA Ensalada Variada, Aceite de Oliva, ElPozo Jamón Cocido.
Перекус/Другое:
DIA High Protein Natillas Sabor Vainilla, Hacendado Leche Desnatada, Café, Café, Hacendado Leche Desnatada.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shurmano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю